La pimienta de Jamaica en grano, conocida por su aroma que mezcla canela, clavo y nuez moscada, es una especia rica en antioxidantes (vitaminas A y C) y eugenol, un potente antiinflamatorio y analgésico. Sus principales beneficios incluyen mejorar la digestión, aliviar dolores articulares/menstruales, combatir infecciones microbianas y apoyar la salud respiratoria.
Principales Propiedades y Beneficios
Antiinflamatoria y Analgésica: Gracias a su alto contenido de eugenol, actúa como un alivio natural para dolores musculares, articulares, artritis y dolores de muelas.
Digestiva y Carminativa: Favorece la digestión al estimular enzimas, reduce gases intestinales, alivia cólicos y molestias estomacales.
Poder Antioxidante: Rica en taninos, quercetina y eugenol, combate los radicales libres, protegiendo las células del daño y fortaleciendo el sistema inmune.
Antimicrobiana y Antifúngica: Ayuda a combatir infecciones bacterianas y fúngicas en la piel o el organismo.
Apoyo a la Salud: Se utiliza tradicionalmente para mejorar la circulación, controlar el azúcar en sangre y reducir sofocos de la menopausia.
