La hierba lucera (Pluchea sagittalis) es una planta aromática nativa muy utilizada en medicina natural por su potente efecto calmante y digestivo.
Principales Propiedades
Digestiva y carminativa: Alivia espasmos estomacales, náuseas, vómitos, gases y es excelente para tratar el colon irritable o problemas de indigestión.
Antiinflamatoria y antioxidante: Reduce la inflamación estomacal y muscular gracias a su contenido de flavonoides y taninos.
Sedante suave: Calma el sistema nervioso, reduce la ansiedad y ayuda a combatir el insomnio y el estrés.
Hepatoprotectora: Estimula la función hepática y biliar.
Cómo se consume
Generalmente se prepara en infusiones (té) o como aditivo para el mate con las hojas secas.
