El boldo es una hierba medicinal nativa de América del Sur, conocida principalmente por sus propiedades digestivas y hepatoprotectoras. Se utiliza para aliviar problemas como la indigestión, los gases y las flatulencias, y para estimular el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar. También se le atribuyen efectos sedantes leves, útiles para el estrés y la ansiedad, y se usa en forma de infusión, extracto, aceite esencial o jarabe.
Usos medicinales
Salud digestiva: Alivia indigestiones, gases, espasmos abdominales y empachos.
Salud hepática y biliar: Favorece la producción de bilis, protege el hígado y la vesícula biliar.
Efecto sedante: Ayuda a calmar el sistema nervioso, siendo útil en casos de ansiedad leve, nerviosismo y para conciliar el sueño.
Otros usos: Tradicionalmente se ha utilizado para dolencias como el reuma y por sus propiedades antisépticas y analgésicas.
