La cáscara de limón posee propiedades nutricionales y medicinales debido a su alto contenido de fibra, vitamina C, flavonoides y antioxidantes. Estas propiedades contribuyen a mejorar la salud digestiva, fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra el daño celular, además de ser útil para la limpieza natural y repeler insectos.
Propiedades para la salud
Rica en antioxidantes: Los antioxidantes, incluyendo la vitamina C y el limoneno, combaten los radicales libres y protegen las células del daño.
Salud inmunológica: La vitamina C y los flavonoides ayudan a estimular el sistema inmunitario.
Salud digestiva: Su fibra ayuda a la digestión, reduce la inflamación intestinal y alivia la hinchazón abdominal y las flatulencias.
Salud cardiovascular: La pectina y los flavonoides pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol y a mejorar la circulación sanguínea.
Salud bucal: Contiene compuestos antibacterianos que ayudan a prevenir caries, placa e infecciones en las encías.
Potencial desintoxicante: Se considera que promueve la eliminación de toxinas del cuerpo.
Otros usos
Limpieza del hogar: Se puede usar para limpiar y desinfectar superficies, y para desengrasar ollas y sartenes.
Repelente natural: Su olor cítrico puede usarse para ahuyentar insectos y gatos de las plantas.
Jardinería: Las cáscaras son ricas en minerales como potasio, hierro y calcio, lo que puede ayudar al crecimiento de las plantas si se añaden al compost.
